现在的生活节奏越来越快，人们的身体也越来越疲惫。在这个时候，理疗床垫的出现满足了这方面的需求。那么，如何选择适合自己的理疗床垫呢？
首先，要查看理疗床垫的物质。优质的理疗床垫主要由5种成分构成：高分子物料、生物小波、磁场、负离子、红外线。这样的理疗床垫可以缓解身体各部位的疲劳和疼痛。
其次，要看理疗床垫的大小。现在市面上有单人和双人的理疗床垫。双人的理疗床垫要比单人的大，价格也会相应高一些。要根据自身的需求来选择理疗床垫的尺寸。
第三，要看理疗床垫的外层材料。一般来说，理疗床垫需要使用透气、防潮、耐磨的材料来包裹。这样可以更好地保持理疗床垫的清洁和长久使用。
选择一款适合自己的理疗床垫需要综合考虑多个方面的因素。尤其是要看是否符合自己身体的需求，这样才能真正地起到理疗的效果。