随着人们普遍寿命的延长，我们越来越重视老年人血压的监测以及控制。 可是在几十年的时间里，国际和国内的血压标准长期不变。直到近期，全球范围内针对65岁以上老年人的血压标准发生了一些改变，在此我们需要对这些新标准有更深刻的认识。
所谓新标准，就是指在2017年11月，世界卫生组织发布的：《世界卫生组织血压分类法2017年版》。在这个分类法中，将血压分为正常、高血压一度、高血压二度、高血压三度和血压不稳定这五类。
对于65岁以上老年人，新标准明确将收缩压高于130mmHg的人归为“高血压一度”，同时设立了一个新标准“血压不稳定”，主要是为了更好地覆盖老年人的血压状况，更精准地诊断以及治疗。业内专家表示，对于这类人群，这样的标准可以更好地保护他们的心血管健康。
那么在家庭中，我们应该怎么去测量呢？专家建议，家庭血压监测要注意几点：首先要保证测量的时间段平稳，次要是测量前后保持静息，不要进行大量的运动，测量不要在饮食过后或者空腹时进行，最好选择早上空腹时进行测量，因为此时血压值最为稳定。另外，这个年龄段的老人血管状况也相对较差，操作时应该更加小心谨慎。
无论如何，新标准的出现是为了更好地保护老年人的健康，同时提醒所有人应该注意自己的血压状况，积极预防疾病。