姜汤是一道具有多种功效的美食，不仅可以暖胃，还可以祛寒、去湿、提振精神。下面为大家介绍一种简单的做姜汤的方法。
材料：
- 生姜：适量
- 水：800毫升
- 蜂蜜：适量
- 柠檬：半个
步骤：
- 将姜切成薄片。
- 将水煮沸，放入姜片煮沸，大约煮5分钟。
- 关火，加入适量的蜂蜜搅拌均匀。
- 挤入半个柠檬汁。
姜汤可以根据个人口味添加适量的盐或者其他调味料。喝姜汤的最佳时间是饭后30分钟，可以帮助消化。
喝姜汤有助于增强免疫力、促进新陈代谢、缓解食欲不振等，同时姜汤还具有减肥、祛斑美容的效果。
希望以上的介绍对大家有帮助，快来试试做一碗温暖的姜汤吧！