鹿胎膏是名贵中药，具有滋补益气、养血安神的功效。那么，鹿胎膏怎么吃呢？下面为大家介绍一下。
1. 鹿胎膏属于中药材，所以我们在食用的时候要根据医生的指示或说明书上的用法来食用。一般来说，服用时要控制用量，每次使用不要超过3克，一日不要超过3次。
2. 每次使用前要摇动瓶子，取出2-3克左右的鹿胎膏，用温水冲服即可。由于鹿胎膏呈现为糊状，所以在冲泡的过程中可以搭配蜂蜜或枸杞子来调味。
3. 注意不要将鹿胎膏与其他药物混合服用，以免产生不良反应。同时，在食用期间应注意避免辛辣、刺激性食物，注意休息、调理身体。
4. 鹿胎膏是一种适合大众食用的保健品，具有营养、补益作用。适用于营养不良，气虚血弱，头晕心悸、失眠多梦等症状。
总之，鹿胎膏是具有一定药用价值的保健品，食用时需要格外注意用量以及配合其他身体情况的调理，才能更好地起到作用。