人们认为性冷淡，是一种病态行为，认为冷淡的人性格孤僻、神经衰弱、过度紧张。但其实性冷淡是正常的生理现象之一，是性心理紧张引起的反应。性冷淡不是性欲缺失，而是性心理障碍，在性心理紧张状态下，合理的解决方法是通过医生的治疗，或者通过自我调整的方法来改变。要注意的是，性冷淡和生理上的性问题不同，若发现自己有生理上的问题应及时去医院诊治。性冷淡不是病态行为，要正常看待，向专业人士寻求帮助。