鼻子一直堵塞怎么办？这是很多鼻炎患者的烦恼。鼻炎是一种常见的鼻部疾病，它可能会导致你的鼻子不通气，流鼻涕，打喷嚏等问题。 不过，幸运的是，你可以通过以下措施来缓解鼻子不通气的问题：
1. 清洁鼻腔：保持鼻子清洁是缓解鼻子堵塞最有效的方法之一。你可以用生理盐水 或 吸鼻器 将鼻腔内的过多黏液清除掉。
2. 使用药物喷剂： 有很多非处方药都可以缓解鼻炎的症状，例如盐酸氯雷他定鼻喷雾剂等。你可以找到一种适合你的药物来减轻鼻塞和流鼻水。
3. 使用加湿器：干燥的空气会使鼻子变得更不舒服，因为鼻腔内的黏膜需要湿润。 使用加湿器会增加空气中的湿度，从而让你的鼻子更加舒服。
4. 打嗽：虽然这听起来有些奇怪，但是打嗽可以缓解鼻塞。通过咳嗽，你可以清除过多的黏液并减轻鼻子堵塞感。