春天容易犯困的缘故原由有许多，主要与人体内生物钟、气温变化、光照条件和身体代谢等因素有关。
1. 生物钟的影响
春天来暂且，日照时间逐渐延伸，天亮的时间早了，人体的生物钟受到影响，导致早晨醒来的时间提早，进而导致一段时间内早起难题，日间会感应疲倦。
2. 气温变化
春天气温由严寒转暖，人体内的新陈代谢也会发生变化。气温升高会导致血管扩张，血流速率减慢，身体对温度的调治能力下降，从而引起身体疲劳和困倦。
3. 光照条件
春天阳灼烁媚，光照强度增添，眼睛受到刺激会发生疲劳感。长时间露出在明亮的阳光下，眼睛容易疲劳，进而影响到整体身体的状况。
4. 身体代谢
春天天气渐暖，身体的代谢水平也开始回升，人体需要更多的能量来调治体温、顺应新的季节。而在短期内身体代谢调整历程中，可能会泛起疲劳和困倦的感受。
综上所述，春天容易犯困主要是由于生物钟的影响、气温变化、光照条件和身体代谢等多种因素配相助用的结果。为了保持精神充沛，人们应该注意合理作息，控制室内外温差，制止长时间露出在明亮的阳光下，并保持适当的运动和饮食习惯。