乌梅汤是一道酸甜可口的美食,不仅口感独特,而且具有多种营养成分。下面就为大家介绍一下乌梅汤的简单做法。
材料:
- 乌梅20克
- 冰糖适量
- 清水500毫升
步骤:
- 将乌梅洗净备用。
- 锅中加入清水,将乌梅放入锅中,用中小火煮沸。
- 煮沸后,转小火煮约10分钟,直到乌梅变软。
- 加入适量的冰糖,根据个人口味调整糖的量。
- 继续用小火煮至乌梅煮烂,搅拌均匀。
- 熄火后,沥出乌梅渣,取出乌梅汤。
- 可以趁热享用,或者冷藏后饮用。
乌梅汤具有健胃消食、解毒养颜的功效。同时,驱暑除湿、开胃健脾的作用也是它的特点之一。
乌梅汤是一道酸甜可口的美食,不仅口感独特,而且具有多种营养成分。下面就为大家介绍一下乌梅汤的简单做法。
材料:
步骤:
乌梅汤具有健胃消食、解毒养颜的功效。同时,驱暑除湿、开胃健脾的作用也是它的特点之一。
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