鲳鱼的家常做法,健康美味好吃又简单!

鲳鱼是一种美味又营养丰富的海鲜食材,它的肉质鲜嫩细腻,富含丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对人体健康非常有益。下面就为大家介绍一道家常做法,简单易学,让你轻松享受鲳鱼的美味!

做法:

1. 准备新鲜的鲳鱼,将其清洗干净。

2. 在鲳鱼表面划几刀,用刀背抹上适量盐、生抽、料酒腌制20分钟。

3. 锅烧热,加入适量食用油,将腌制好的鲳鱼放入锅中煎至两面金黄。

4. 加入适量的水,盖上锅盖,小火煮约10分钟。

5. 将鲳鱼捞出,装盘,撒上葱花、姜末,淋上煮鱼时留下的汤汁。

6. 简单的家常鲳鱼就做好啦!鲳鱼肉质鲜美又鲜嫩,汤汁鲜香可口,让人食欲大增。

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