幸福，是快乐的同义词，是人们追求的一种美好状态。它是指个体在物质、精神和情感等多个方面得到满足时所感受到的一种愉悦、满足和安定的心理状态。幸福是人生的追求，也是社会发展进步的目标之一。
幸福来源于不同的方面，包括个人的成就感、自我认同和价值实现、良好的家庭关系、人际关系和社交支持、积极的情感体验以及满足的物质生活条件等。
幸福感对个体的生理健康及心理健康都有积极的影响。研究表明，幸福感高的人更容易保持身心健康，更有积极的人际关系，更具有适应压力和抵抗疾病的能力。
在追求幸福的过程中，需要学会调整心态，培养乐观积极的心态，积极应对生活中的困难和挑战。同时，也要认识到幸福不仅仅来自于个人的追求，还涉及到社会公平正义、环境保护以及个人的责任和义务等方面。
幸福是每个人都向往的目标，但也是一个个体化的体验，每个人对幸福的定义和追求方式都会有所不同。在追求幸福的过程中，个体可以通过建立良好的人际关系、追求个人成就、关注健康和自我提升等途径来增加幸福感。