在酷热的夏季，中暑是很常见的问题，但如果不及时正确的处理，就会发展成更加严重的疾病，甚至危及生命。下面介绍几种快速缓解中暑的小妙招。
1. 凉毛巾敷额
将毛巾浸入冰水中，拧干后敷在额头上。毛巾会吸收额头热量，给人一种凉爽的感觉，还能有效缓解头痛、头晕等中暑症状。
2. 喝盐水
中暑后人体会失去很多盐分，这时可以用适量的盐熬成盐水后饮用，可以快速补充体内的盐分，缓解中暑症状。
3. 捏手腕
掐住患者手背上的竹节穴，中指和食指紧握，向中间顺时针转，每次转20下，并轻轻按压患者手腕的神门穴，可以有效缓解中暑症状。
以上几种方法虽然简单，但是对于快速缓解中暑症状非常有效。