在我们的日常生活中，有时候总会遇到一些让人心里不爽的事，或是在工作、学习、生活中遇到一些让人懊恼的问题，很难找到一个合适的出口舒缓自己的情绪。那么，吼一吼，就成为了很多人来缓解自己情绪的一种方法。
吼有时候并不代表咆哮，而是表达自己的想法，发泄自己的情绪，释放自己的压力。有一种说法叫做“发泄说”，就是将自己生活、工作、情感等方面的问题抛给别人，可以舒缓自己的心情。
而在古语中，也有很多以吼开头的成语，如“长吁短吐”、“暴跳如雷”、“吼声尽瘁”等。“长吁短吐”是指长叹短叹，表达不满；“暴跳如雷”是形容极度愤怒；“吼声尽瘁”则是用尽全力吼叫。
当然，吼并不是为了找骂或者降低自己的形象，而是为了舒缓心情，更好地去面对生活。因此，在适当的时候，你也可以试着大声吼一吼，让自己更加的健康和轻松。