内卷与躺平
近年来，内卷已经成为了广为人知的词汇。而躺平则是对于内卷的一种应对方式。躺平并不是放任自己，而是在竞争凶猛的社会中寻找一种平衡状态，让自己脱节焦虑情绪并保持康健的心态。
躺平的正确方式
当我们要选择躺平的时刻，不能随便的放下一切。躺平是让自己的身心保持一种平衡状态。此时我们可以选择放慢自己的生涯节奏，学会享受生涯中小确幸，同时也不失为提高自己手艺的一个好时机。
躺平的意义不仅在于恬静，更代表了对于现实的自我反省和对于未来的期许。我们平时在面临现实时，经常感应焦虑和疲劳，由于我们要面临种种差异的压力和挑战。此时躺平可以让我们暂时的放下这些肩负，想一想自己想要的未来。
导致内卷的泉源
竞争太过是导致内卷泛起的泉源之一。人们在追逐价值和职位的历程中，往往忽略了生涯中的美妙和幸福。太过的追求事情导致了生涯的不平衡，发生了更大的焦虑。
而在这种征象下，躺平应运而生。躺平是一种短暂的自我救赎行为，一种为生涯喘息的良方。让我们可以寻找康健宁偷偷的生涯状态。
无论你是来自哪个行业，总有一些事情让我们感应焦虑和紧张。躺平并不是逃避现实，而是在追求更好的生涯和事情中寻求一种平衡状态。