腰椎膨出是什么？
腰椎膨出是一种常见的脊柱疾病，通常由于腰椎间盘变性、退化等原因引起，导致椎间盘向后或侧方突出，压迫周围神经，引起疼痛和其他不适症状。
腰椎膨出的症状
腰椎膨出常常引起下腰痛、腰酸背痛，严重时还可能出现下肢麻木、无力，甚至大小便障碍等症状。
腰椎膨出的治疗方法
腰椎膨出的治疗方法包括药物治疗、物理疗法、手术治疗等。药物治疗主要是采用非甾体消炎药、镇痛药等缓解疼痛。物理疗法包括理疗、推拿、针灸等，可改善腰部的血液循环和减轻疼痛。手术治疗多用于症状严重、无效的情况。
腰椎膨出的预防方法
预防腰椎膨出主要包括保持良好的姿势和体态、注意减轻腰部负担、适当运动锻炼以增强腰部肌肉力量等。