怀孕9个月了,宝宝快来报到了!

怀孕9个月是每个准妈妈最为期待的时期,宝宝随时都有可能降临,各种心情都交织在一起,无比期待又不免紧张。以下是准妈妈需要关注的几个问题。

胎动变化:随着宝宝的成长,胎动规律性增强,每天感受胎动的次数和时长也会增多,宝宝的醒睡时间比例逐渐增加。但是建议准妈妈日常可以感受胎动的时间不要超过2小时,准妈妈如果有胎动明显变化,比如极度频繁或极度减少,都需要引起重视。

分娩方式:在怀孕9个月的时候,准妈妈要考虑分娩方式。如果产科医生认为分娩需要引导,就要遵照医生的安排;如果胎位足月转为枕先露,宫缩开始,胎儿下降至骨盆入口,阵痛处于普通宫缩水平即进行分娩。

心理建设:准妈妈通常在怀孕9个月的时候,会出现各种紧张的情绪,比如害怕自己和宝宝的安全,害怕分娩疼痛等等。在这个时期,除了家人和朋友的支持,也可以参加一些孕产课程,掌握更多的分娩知识,缓解紧张情绪。

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