现在很多人都尝试湿敷纯牛奶来洗脸，声称可以改善肌肤，可是这种做法真的有效吗？接下来我们来探究一下真实的情况。
首先，我们需要知道纯牛奶的成分是什么。纯牛奶富含蛋白质、维生素A、维生素D、钙质以及脂肪等。这些成分有助于肌肤保持滋润、柔软，而且具有一定的营养价值。
不过，纯牛奶也有其不足之处。首先，纯牛奶对于一些人来说，有可能会引发皮肤敏感、过敏等问题，因此并不适合每个人使用。另外，纯牛奶的pH值为6.5-6.7，稍微偏高，可能会导致肌肤酸碱度失衡，对于长效保养肌肤则不会有特别明显的效果。
因此，对于肌肤保养来说，还是需要根据自己的肤质进行选择，以适合自己的方法进行保养。虽然纯牛奶洗脸并不能有很大的效果，但是由于其天然的成分、不含有害添加剂，所以使用的时候也是比较安全的。