在当今社会中，男性的身心健康是得到越来越多的关注。男性保健品具有多种功能，如改善性功能、保护前列腺、提高睡眠质量、增强体质等。因此，男士保健品受到了越来越多的关注。
现在，市面上涉及男性保健品的种类繁多，消费者应该了解自己的需求，从而选择适合自己的保健品，保证健康。下面介绍一些男性保健品及其作用。
1. 人参
人参有调理气血，增强精力，强身健体的功能。对于精神压力大、反应迟钝、腰膝酸软等现代病症的调理有很好的效果。
2. 枸杞
枸杞含有丰富的胡萝卜素、VC、VE、锌等多种营养物质，能提高男性的免疫力和抗氧化能力，具有延缓衰老的作用。
3. 芝麻
芝麻是一种极其健康的食材，在提高男人“阳气”的同时，也能增强肝肾功能，预防前列腺疾病。
4. 五味子
五味子是能够改善男性生殖系统机能的重要保健品之一，能够调节神经系统，增强免疫力，延缓衰老。
5. 大豆异黄酮
大豆异黄酮是一种营养丰富的补品，对于男性缓解更年期症状和预防前列腺增生有一定的作用。同时，还能保护男性心血管，防治骨质疏松。