黄豆莲藕排骨汤:营养美味,滋补佳品!

生活中,我们常吃常喝,为自己的身体补充必须的养分。黄豆莲藕排骨汤作为一种美食,吃起来不但好吃而且还能滋补身体。它是一道营养丰富、味道鲜美、汤汁甘甜的菜品,深受人们喜爱。

这道黄豆莲藕排骨汤要用到的食材有:黄豆50克、莲藕500克、猪肉骨500克、鲜姜适量、水适量、盐适量。

下面就来介绍一下这道汤的制作方法

步骤1:把猪肉骨放入锅里,加沸水汆烫一下,去掉猪肉骨上的杂质。

步骤2:将黄豆用清水浸泡2个小时,莲藕去皮,切成小块,姜切片备用。

步骤3:把骨头洗净,放入锅中,加入清水,水量没过骨头即可,水开后立即撇去浮沫。

步骤4:将黄豆放入锅中煮烂,然后放入莲藕和姜片,开始焖煮至用筷子轻松插入莲藕即可。

步骤5:加适量盐调味,继续煮10分钟即可。

以上就是黄豆莲藕排骨汤的制作过程,在家里自己动手试试,为家人和自己献上一份滋补、营养的美食吧!

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