女性怀孕后，肚子疼是经常出现的一种症状，有时候会让很多准妈妈感到很困扰。但实际上，“怀孕肚子疼”是正常的现象，只要是在医生允许下，不需要过于紧张。
有一种情况是宫缩所引起的疼痛，这是女性怀孕期间经常会出现的状况。轻微的宫缩是正常的，有助于胎儿成长和子宫的扩张，但如果宫缩加剧或者疼痛程度加强，需要引起妈妈的重视及及时治疗。
肚子疼不只因宫缩，也可能是身体不适应怀孕而引起的。怀孕后会有一些特殊的生理变化，如子宫和宫颈发生变化、肌肉、软骨处会出现松动等。这些变化都可能会引起腹部疼痛。不用过于担心，只要多加注意，及时就诊，尽量避免情绪波动，保持好心情，就能有效减轻疼痛。
怀孕肚子疼虽然是正常的现象，但在日常生活中，也要多加注意。吃饭要清淡，衣服要舒适，避免久站久坐，多做一些准妈妈相关的运动，如孕妇瑜伽等，有助于减轻肚子疼的不适感，增加身体免疫力，保持一个好心情。