英式橄榄球在全天下局限内受到迎接，也是在中国越来越受迎接。但在旁观竞赛时，可能会有些规则不太体会，影响了我们的观赛体验。下面就为人人先容一些英式橄榄球规则，帮你更好的享受竞赛。
1.进攻队所得分数：得分规则与美式橄榄球类似，可获得的得分为：1) 将橄榄球处罚踢进对方球门两侧集中成的“H形”球门中央得1分；2) 开球后，另一方认真防守队员泛起传球失误、被擒抱地等情形，让进攻方接手铲球、跑进对方“丧家之犬”区域、触地得1分；3) 橄榄球被转达、远程奔袭直接触到摆在对方球门内的橄榄球（即所谓“触地得分”），进攻方得5分；4) 更高级其余竞赛中，橄榄球将球手或教练带球撞向对方球门进入，也可以加分。
2.控球时间：英式橄榄球球队的每次进攻称为进攻回合，每个回合的时间限制是40秒。
3.换人划定：在英式橄榄球竞赛中，球员得以上场、下场多次，这样就使得更多的队员得以施展自己的专长。
4.阵型对应：英式橄榄球竞赛强调职业化和团队相助精神，因此在队员阵型的放置上，撒播着全天下独占的“1-15”编码法。
这些规则只是英式橄榄球竞赛中的一小部门，但一定能辅助你更好的明晰竞赛。与其仅仅为了跟风去旁观竞赛，还不如先学些规则，更好的享受英式橄榄球竞赛，感受那股怪异的魅力！