对于很多人来说，新年的第一天是一个新的开始。家里里里外外都会充满着欢声笑语，亲朋好友互拜年，送上祝福和问候。可是，如果你在大年初一哭了会怎么样呢？
传统文化中有一个说法：“初一不哭，十五哭血泪。” 意思是初一不哭就是在十五哭得更惨烈。而对于现代人来说，哭泣也是放松心情的一种方式。那么大年初一哭了，到底会怎样呢？
首先要说的是，哭并不是一件坏事，哭泣可以释放情绪，减轻压力和疲劳。就像我们平时说的：把所有的不愉快都留到晚上，睡醒了就能换个好心情。正所谓披荆斩棘的路上，哭泣也是一种勇气。
而大年初一最常见的情况是：家里人坐在一起，闲聊，比较。这个时候，我们容易捕捉到自己的不足和嫉妒，心里难免会有点难受。如果此时，掏出一包手纸泪点小面包，把心中的不好憋出来，或者在厨房里洗切菜叶，哭泣也可以让自己安静一会儿，思考一些事情。
当然，如果你的情绪很低落，哭泣时间较长，或者是目前已经被一些问题困扰了很长时间，我们推荐你及时寻求专业帮助。当然，对于普通人而言，哭泣也不应该长期地成为一种习惯。
最后，无论何时哭泣，都应该去了解自己的感情和需要。爱自己，更要照顾好自己。