凉拌海带丝的做法(做法简单,美味清爽!5分钟学会凉拌海带丝的做法)


凉拌海带丝是夏日里非常受欢迎的一道凉菜,它即可以当作开胃菜来吃,又可以当作减肥美食食用,因为海带丝是非常低卡的。那么怎样做出一份简单好吃的凉拌海带丝呢?小编教你几招!


选购材料

凉拌海带丝的关键是材料的选购。选购海带丝的时候要选择色泽发亮、呈透明黄色的海带丝,质量好的海带丝不仅口感更好,而且做出的凉拌海带丝更加美观。


做法简单

将海带丝放在清水中浸泡10分钟左右,将海带丝洗净之后切成丝,加少量盐和香醋腌制10分钟,腌制的过程中时不时地用手搅拌。最后加入蒜末、辣椒油、鸡精、香油等调料即可。


有的人觉得凉拌海带丝过于清淡,可以根据自己的口味加入少量酱油或者蚝油等。


小贴士

1.对于不喜欢辣椒的人来说,可以将辣椒替换成香菜或者葱花。

2.切海带丝的时候要将海带丝放入沸水中煮熟之后再切成丝。


凉拌海带丝的做法就介绍到这里,大家可以根据自己的口味和喜好进行调整,制作出一道自己喜欢的凉拌海带丝。快试试吧!

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