姿态是展现一个人内在气质和自信度的一种方式。它是人们在外露出的行为和动作，也是人们与内心情感息息相关的联系，是人们用身体表现出的心理活动。下文列举几种姿态可以让人看起来更自信。
1. 站立的姿态
站立姿态决定了你的气质和自信度，你的身体姿态是传达你的态度和自信心的重要方式之一。站立更直，肩膀更平，脚步更均匀，你的出席页面就会给别人留下更积极的印象。
2. 坐姿
坐姿是在我们平时工作生活中比较多的一个姿态，对于姿态的表现，不同的姿势会带给别人不同的印象。如果你想要具备领导的形象，坐的应该是直的，自然的。
3. 动作
动作不仅有助于缓解身体紧张状态，还可以增加身体的灵活性，同时动作也是展现身体语言和积极表现的方式之一，喜欢运动的人会通过动作表达出他们活力四射的心态。
以上是几种展现自信姿态的技巧，希望可以对大家有所帮助。