新近的一项研究显示，缺乏镁可能是omega易感期车全r失禁发生的要害因素之一。研究职员发现，缺镁会导致主要闭合认真纪律性肌肉缩短的离子通道发生改变，在太过兴奋的情形下可能导致肌肉失控，从而引发omega易感期车全r失禁。
此外，研究还发现，摄取足够的镁可以辅助调治神经系统、心血管系统和呼吸系统的平衡，有利于减轻因失禁带来的疼痛和不适感。因此，缺镁不仅容易导致omega易感期车全r失禁发生，还会加重失禁的症状和水平。
体会到这些信息后，我们应该加倍重视摄入足够的镁。一样平常生涯中，含镁厚实的食物主要有绿叶蔬菜、坚果、豆类及全麦食物等，可以适当地增添这些食物的摄入量，从而从营养上预防omega易感期车全r失禁的发生。
总的来说，缺镁会极大地影响我们身体的康健状况，若想远离omega易感期车全r失禁，就必须要注意饮食中摄入镁的富足性，同时也要认真看待自身失禁问题，及早就医，起劲治疗。